Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2023
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 52 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1715 kcal
|
Grasa: 71,89g | Prot: 79,90g | Carbh: 185,24g.
Desayuno: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Вареное Яйцо, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая, Светаево Молоко Пастеризованное 2,5%, Нескафе Кофе, Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Коломенское Батон. Almuerzo: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Славянка Конфета Лёвушка, Светаево Творог Обезжиренный, Ehrmann Grand Duo Ваниль Шоколад , Ростагроэкспорт Творог 5%. Cena: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, ВкусВилл Жевательная Конфета со Вкусом Ананаса , Магнит Морковь по-Корейски, Чай Несладкий, Лотос Минтай Жареный в Яйце. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|