Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2023
|
90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1519 kcal
|
Grasa: 78,28g | Prot: 104,86g | Carbh: 82,16g.
Desayuno: Kinder Bueno, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Jajko na Twardo, Światowid Serek Zakopiański , Pomidory Koktajlowe, Biedronka Mix Sałat z Rukolą , Żółta Papryka. Cena: Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Lidl Active Protein Ser w Plastrach, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Bułka Poznańska, Mandarynki , Tarczyński Kabanosy Pieczone Drobiowe z Dodatkiem Wieprzowiny, Biedronka Masło Ekstra, Winiary Sos Boloński , Mroźna Kraina Fasolka Szparagowa Żółta i Zielona Cała, Lidl Mięso Mielone z Indyka. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bethebestversionofme
|