Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2023
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1317 kcal
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Grasa: 54,05g | Prot: 47,71g | Carbh: 127,26g.
Desayuno: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Царка Йогурт Лесная Ягода. Almuerzo: Prisma Томат Розовый, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая. Cena: ВкусВилл Медовуха Вишнёвая, ВкусВилл Сыр Бри с Двойными Сливками. más...
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2671 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de питоняшка
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