Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2023
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1821 kcal
|
Grasa: 73,60g | Prot: 154,09g | Carbh: 127,04g.
Desayuno: Linea Adoçante Stevia 100%, Café, Cuscuz (Cozido), Camponesa Leite em Pó Integral, Ovo Frito. Almuerzo: Frango (Empanado e Frito), Arroz Branco (Cozido). Cena: Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Pipoca, Growth Supplements Whey Concentrado, Ovo Frito. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de senhormu
|