Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2023
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1937 kcal
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Grasa: 66,82g | Prot: 97,44g | Carbh: 240,84g.
Desayuno: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Dux Nutrition Whey Concentrado Chocolate Branco, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Ovo, Banana Prata. Almuerzo: Morangos, Aviação Doce de Leite Pastoso, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo, Porto Alegre Requeijão Light, Sadia Mussarela, Da Terrinha Tapioca. Cena: Marilan Biscoito de Leite, Qualy Margarina Cremosa, Pão de Forma, Cookie com Pepitas de Chocolate (Receita Caseira ou Comprado), Pêra Portuguesa, Dux Nutrition Whey Concentrado Chocolate Branco , Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Quatá Leite Integral. Pasa Bocas / Otros: Pão Francês, Porto Alegre Requeijão Light, Dux Nutrition Whey Concentrado Chocolate Branco, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Yoki Milho para Pipoca. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de bellebelinha
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