Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2023
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1606 kcal
|
Grasa: 84,81g | Prot: 55,77g | Carbh: 153,41g.
Desayuno: Ovo Mexido, Da Terrinha Tapioca. Almuerzo: Perdigão Linguiça Toscana Apimentada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Bauducco Chocottone, Nestlé Iogurte Natural Integral, Sadia Mussarela, Bimbo Rap10 Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Melão Amarelo, Oggi Picolé de Limão, Sadia Mussarela, Nestlé Negresco Limão Siciliano. más...
|
|
1818 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jackelinesoul
|