Diario de danibarreto77, 29 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2023
70,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2023:
1149 kcal Grasa: 57,90g | Prot: 76,66g | Carbh: 78,27g.   Desayuno: Nutella B-Ready, Frango Desfiado, Ovo Mexido. Almuerzo: Ovo Cozido, Frango legume. Pasa Bocas / Otros: Quaker Farelo de Aveia, Garoto Chocolate Negresco, Batavo Iogurte Pense Zero Batido, Melão Amarelo, Abacaxi. más...
2033 kcal Ejercicio: Pedaleando - 40 minutos, Descansando - 18 horas y 20 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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