Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2023
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1969 kcal
|
Grasa: 66,12g | Prot: 116,66g | Carbh: 51,31g.
Desayuno: Яйцо, Яичный Белок, Авокадо Авокадо, 3 Fish Горбуша Кусочки , Егорлык Молоко Сыр Рикотта. Almuerzo: Ашан Кешью Сушеный, Hyper Пудинг Шоколадный, Творог 5%, Momo Арахисовая Паста Crunchy. Cena: FitnesShock Shocks Double Chocolate, Nutriversum Isopro, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Фанагория Рислинг Номерной Резерв, Рибай Стейк. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Marisha1987
|