Diario de WiktoriMMM, 30 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2023
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2023:
1126 kcal Grasa: 52,85g | Prot: 66,09g | Carbh: 96,34g.   Desayuno: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе, Творог из Талицы Творог с Наполнителем Малина, Турбаслинские Бройлеры Рулет Куриный Классический, Cremeitali Крем Сыр с Зеленью, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный . Almuerzo: Салат Овощной со Сметаной, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Cena: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Русское Море Морская Капуста в Соусе с Крабовым Мясом, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Талицкий Молочный Завод Творог с Наполнителем Абрикос, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de WiktoriMMM


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.