Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2023
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1627 kcal
|
Grasa: 47,28g | Prot: 73,87g | Carbh: 209,39g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком", Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Лето Шпинат Свежий , Delicato Кокосовое Масло, Яйцо. Almuerzo: Помидоры, Картофель Отварной, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая . Cena: ВкусВилл Соус Терияки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Киноа (Вареный). Pasa Bocas / Otros: Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад, ВкусВилл Палочки Кукурузные, ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna_Sandra_
|