Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2023
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1672 kcal
|
Grasa: 72,91g | Prot: 98,07g | Carbh: 160,97g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Домик в деревне Молоко 3,5%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Вареное Яйцо, Пряник, Кофемания Авокадо, Шампиньоны Жареные. Almuerzo: Банан, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Короваево Молоко 3,2%, RLine Light Whey. Cena: Яндекс Лавка Борщ с Курицей, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Белоручка Спаржа по-Корейски. Pasa Bocas / Otros: Bona Vita Батончик Ореховый с Фруктами и Мёдом, Кофемания Капучино (200мл). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mashulik467
|