Diario de Ship777, 30 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2023
77 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2023:
1246 kcal Grasa: 58,91g | Prot: 60,61g | Carbh: 115,13g.   Desayuno: Знаменский Ветчинный Дом Бекон Орловский Варено-Копченый, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Белый Хлеб, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Almuerzo: Куриная Грудка, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Белый Хлеб, Морковь по-Корейски, Зеленый Горошек. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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