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Week I
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2331 kcal
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Grasa: 115,11g | Prot: 73,22g | Carbh: 259,00g.
Desayuno: White Bread , Butter , Boiled Egg, Avocados . Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's McDonald's Fries (Small), McDonald's Cheeseburger. Cena: Vanilla Puddings , Apples , Grapes, Cinnamon , Semolina made with Milk. Pasa Bocas / Otros: Mozzarella Cheese (Substitute) , Boiled Egg, Banana Bread, Matcha, Espresso Coffee. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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