Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2011
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1509 kcal
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Grasa: 110,30g | Prot: 86,36g | Carbh: 40,83g.
Desayuno: Tea (Brewed, Decaffeinated), butter, spinach, Colby Jack Cheese, egg. Almuerzo: subway ranch dressing, subway salad. Cena: grey poupon mustard, heavy cream, pork chop, Green Peas (Frozen). Pasa Bocas / Otros: atkins oatmeal cinnamon. más...
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2059 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redtribe
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