Diario de edsteele, 09 ago. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2011
102,1 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2011:
2164 kcal Grasa: 68,91g | Prot: 90,99g | Carbh: 290,84g.   Desayuno: Boiled Egg, Slim-Rite Ultimate Chocolate Royal. Almuerzo: Chicken Fettuccini. Cena: Chocolate Chip Cookie, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Roasted Potato, Baby Carrots, Broccoli, Grands Homestyle Buttermilk Biscuits. Pasa Bocas / Otros: Apple Pie (Two Crust), Vanilla Bean Premium Ice Cream, Red Delicious Apples, Tic Tac Orange Mints, Bing Cherries, Bing Cherries, Bing Cherries, Coffee (Brewed From Grounds), Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. más...
2486 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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