Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2023
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 52,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1243 kcal
|
Grasa: 47,25g | Prot: 78,56g | Carbh: 130,59g.
Desayuno: Светаево Молоко Пастеризованное 2,5%, Нескафе Кофе, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Ваше Здоровье Семя Льна, Пятерочка Банан, Ростагроэкспорт Творог 5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Cena: Олейна Масло Растительное , Greenola Капуста Квашеная с Морковью, Магнит Чёрная Смородина Замороженная, Малина (Несладкая, Замороженная), Гречка, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая, Лотос Минтай Жареный в Яйце. Pasa Bocas / Otros: Русскарт Кузя Лакомкин, Самокат Мандарины Марокко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|