Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2023
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2259 kcal
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Grasa: 112,93g | Prot: 91,74g | Carbh: 175,72g.
Desayuno: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), ICA Crunchy Russin, Arla Filmjölk. Almuerzo: Starköl, Bearnaisesås, Nötkött, Hasselbackspotatis. Pasa Bocas / Otros: Delicato Proteinbar Punchrulle, Olw Sourcream & Onion Chips, Olw Sourcream & Onion Chips, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arboga Leverpastej, Fralla, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Julskinka. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christer Karlsson
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