Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2023
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50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1357 kcal
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Grasa: 52,96g | Prot: 82,39g | Carbh: 140,42g.
Cena: 꽈리고추, 사태, 메추리알, 사과 (껍질 제외), 해피카우 온리 8% FAT 크림치즈, 샘표 밸런스죽 통녹두전복삼계죽, 노브랜드 냉동블루베리, 그릭데이 그릭요거트 라이트, 셀러리, 토마토, 코스트코 그린빈, 비비고 삼치구이, CU 통밀 베이컨 샌드위치, 비비드키친 저칼로리 스위트 칠리 소스, 샐러딩 리코타 치즈 샐러드. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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