Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2024
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52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.
Aún para ir: 0,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1887 kcal
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Grasa: 64,44g | Prot: 57,80g | Carbh: 276,29g.
Desayuno: Bananas, Oranges. Almuerzo: Lay's Barbecue Potato Chips, Deli Express Oven Roasted Turkey & Cheese Sandwich. Cena: RA Sushi Rainbow Roll, Bento Nouveau Spicy Salmon Sushi Roll . más...
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1526 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de drshellking
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