Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2024
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1220 kcal
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Grasa: 27,57g | Prot: 78,94g | Carbh: 164,43g.
Desayuno: Café com Açúcar, Pão com Ovo. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Hortifruti Vinagrete , Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Bolo Salgado, Vitamina de Banana. Pasa Bocas / Otros: Whey Protein, Hortifruti Salada de Frutas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mariliacristina792
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