Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2024
|
90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1598 kcal
|
Grasa: 70,61g | Prot: 117,22g | Carbh: 119,76g.
Desayuno: Go Vege Napój Migdałowy, Mleko (Mleko), Biedronka Budyń Śmietankowy , Mlekovita Odżywka Białkowa, Jajko, President Twaróg Sernikowy, Schogetten Czekolada Mleczna, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Łosoś Wędzony na Gorąco, Pomidory Koktajlowe, Awokado. Cena: Kinder Kinder Cards, Ogórki Konserwowe, Winiary Zupa Pieczarkowa , Pierś z Kurczaka Gotowana, Biedronka Masło Ekstra, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Winiary Majonez Lekki, Ogórki Konserwowe, Cebule, Drobimex Wędzony Filet z Piersi Kurczaka, Lidl Active Protein Ser w Plastrach, Roleski Ketchup Premium Łagodny, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bethebestversionofme
|