Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2024
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1677 kcal
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Grasa: 70,49g | Prot: 81,44g | Carbh: 188,63g.
Almuerzo: Sütaş Üçgen Peynir, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Domatesler, Salatalık, Lor Peynirli Omlet, Fellas Whey Protein. Cena: Fındık, Nar, Muz, Kivi Meyvesi, Süt, Eti Lifalif Granola Kuru Vişneli, Kakao Parçacıklı, Fındıklı. Pasa Bocas / Otros: Muz, Muz. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ozanzoban
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