Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2024
|
123,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 28,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2926 kcal
|
Grasa: 176,73g | Prot: 118,49g | Carbh: 209,52g.
Desayuno: Mirel Эклер с Заварным Кремом, Соболев Сыр Валансе, Красная Икра Красная Икра, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Батон Нарезной, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша овсяная на молоке. Almuerzo: Хлебозавод 3 Хлеб Кукурузный, Лента Салат Сельдь под Шубой Новый , Привет Семечки. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Protein Rex Brownie Мятное, Mirel Пирожное Картошка, Хлебозавод 3 Хлеб Кукурузный, Холодец. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de belochka7771605
|