Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2024
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1866 kcal
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Grasa: 80,35g | Prot: 66,70g | Carbh: 211,77g.
Desayuno: Mandariini, Salliselta Pellavansiemen, Paprika (Punainen), God Morgon Apple Berry Juice, Mantelit, Tomaatit, Valio Polar 15%, Keiju Alentaja Margariini 60, Pakkasmarja Mustikka, Valio Vadelma Jogurtti , Oululainen Reissumies Tosi Ohut . Almuerzo: Maitokahvi, Fazer Runebergintorttu, Atria Perinteinen Karjalanpaisti , Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty). Cena: Mandariini, Valio Oltermanni 17%, Keiju Alentaja Margariini 60, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Oululainen Reissumies Tosi Ohut . Pasa Bocas / Otros: Fazer Vihreä Kuula. más...
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Perdiendo 2,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maria.60
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