Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2024
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2381 kcal
|
Grasa: 99,01g | Prot: 115,35g | Carbh: 262,74g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Коммунарка Нежное Суфле с Желе Вкус Лимона, Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс, Замороженная Клубника, Лидкон Овсянка Геркулес, Русское Море Икра Горбуши Зернистая, Яйцо Куриное. Almuerzo: Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Голень Запечённая Своя. Cena: Яйцо Куриное, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Морковь, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Коммунарка Конфеты Коммунарка. más...
|
Ganando 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ale14121989
|