Diario de Rockydixy, 03 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2024
62,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2024:
1198 kcal Grasa: 78,67g | Prot: 51,46g | Carbh: 72,75g.   Desayuno: Café. Almuerzo: Clémentines, Gratin Dauphinois, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). Cena: Croûtons Ordinaires, Saint Nectaire, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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