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Pós Natal e Ano novo (vontando para os treinos e dieta)
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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380 kcal
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Grasa: 14,32g | Prot: 17,28g | Carbh: 45,22g.
Desayuno: Leite Integral, Pão Francês, Pão Francês, Leite Integral, Água. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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