Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2024
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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681 kcal
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Grasa: 19,12g | Prot: 42,49g | Carbh: 82,32g.
Desayuno: Tirolez Creme de Ricota Light, Café com Leite Desnatado, Sol Salt Integral. Almuerzo: McCain Batata Pré-Frita Congelada, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Integral (Longo, Cozido), Lentilhas. Pasa Bocas / Otros: Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de cintiadepaulagarcia
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