Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2024
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1547 kcal
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Grasa: 81,17g | Prot: 116,30g | Carbh: 100,01g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Яблоко, Iceberg Лосось Слабосоленый, Almette Сыр Творожный Сливочный, OSKROBA Chleb Baltonowski, Огурец (с Кожурой), Pilos Batonik Z Orzechami, Свекла Вареная, Наша Ряба Филе Бедра , Lidl Protein Bar, Ehrmann High Protein Chocolate Drink. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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