Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2024
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1671 kcal
|
Grasa: 59,52g | Prot: 83,37g | Carbh: 204,99g.
Desayuno: Хлебозавод Юг Руси Ватрушка Творожная, Яшкино Печенье Сдобное Курабье с Вишневой Начинкой, Жареное Яйцо, Ермолино Колбаса Докторская, Батон. Almuerzo: Салат из Капусты и Огурца, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Манго, Печень Куриная Жареная, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Сметана , Вафли творожные. más...
|
|
1984 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 4 horas, Lavar Platos - 20 minutos, Ver TV - 3 horas, Cocinar - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Ducharse - 20 minutos. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna Andreewna
|