Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2015
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106,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2385 kcal
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Grasa: 99,56g | Prot: 168,41g | Carbh: 189,28g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Old Home 1% Lowfat Cottage Cheese, Oscar Mayer Selects Slow Roasted Roast Beef, silver spring Jalapeno Mustard Squeez, Arnold 100% Whole Wheat Bread, Adams Reserve New York Extra Sharp Cheddar Cheese. Cena: Coleslaw, Honey, Betty Crocker Corn Bread & Muffin Mix, Market Pantry White Hamburger Buns, Pork, Beef Brisket. Pasa Bocas / Otros: Coleman Natural Italian Chicken Sausage, Beer. más...
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3447 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 11 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 45 minutos, Compras - 1 hora. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de theonlyrealperson
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