Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2024
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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498 kcal
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Grasa: 17,09g | Prot: 33,32g | Carbh: 59,27g.
Almuerzo: Kiwi, Alface Americana, Abóbora Cabotia, Agrião, Batata Doce Cozida, Ovo Cozido. Cena: Cenouras, Alface Americana, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Castanhas de Caju, Nature's Heart Leite de Aveia, Banana Prata, Essential Nutrition Whey Protein. más...
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2324 kcal
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Ejercicio:
Hit - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anapurinxp
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