Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2024
|
93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
857 kcal
|
Grasa: 27,65g | Prot: 53,77g | Carbh: 99,32g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Silk Unsweetened Cashew Milk, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar. Almuerzo: Cucumber (Peeled) , Spinach , Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing, Fuji Apples, Sam's Club Seasoned Rotisserie Chicken, De Nigris Balsamic Vinegar. Cena: Del Monte Sliced Peaches (No Sugar Added), Ore-Ida Golden Crinkles French Fried Potatoes, Grey Poupon Dijon Mustard, Hellmann's Light Mayonnaise, Cooked Salmon, Del Monte Gold & White Corn. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pugcrazy
|