Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2015
|
100,1 kg
Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2192 kcal
|
Grasa: 84,11g | Prot: 92,28g | Carbh: 276,67g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Беляш, Творог 9%. Almuerzo: Чай, Котлета Говяжья, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Большой Папа Мороженое, Чудо Йогурт Персик-Абрикос. Cena: Котлета Говяжья, Гречка Отварная, Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут, Чай, Безе, Наша Трапеза Сушки Глазированные, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. más...
|
|
3314 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Tareas del Hogar - 5 horas, Descansando - 10 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евгения Губанова
|