Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2024
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1153 kcal
|
Grasa: 34,99g | Prot: 40,17g | Carbh: 167,97g.
Desayuno: Чай с Лимоном и Сахаром, Global Village Оливки без Косточек, Грецкие Орехи, Клементины, Магнит Банан с Кожурой, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырный Дом Сыр Мягкий Камамбер Лефкадии с Плесенью, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Орехами, Карамелью и Абрикосом. Almuerzo: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Cena: Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Ясно Солнышко Каша Гречневая с Морковью и Луком, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Магнит Яблоки Новый Урожай, Мандарины. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marinabesleneeva08
|