Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2024
|
90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1720 kcal
|
Grasa: 65,79g | Prot: 158,92g | Carbh: 100,38g.
Desayuno: Кофе, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Protein Rex Brownie Chocolate Classic, Hyper Chocolate Pudding, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0%, Помидоры Черри, ВкусВилл Тунец Натуральный , Яичница. Almuerzo: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Hyper Vanilla Pudding, Bombbar Protein Cookie Cottage Cheese, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Котлеты Рыбные с Овощами , ВкусВилл Уха с Сёмгой и Треской, ВкусВилл Заливное из Сёмги. Cena: Кофе, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Hyper Chocolate Pudding. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DavidSolomonovich
|