Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2024
|
84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1090 kcal
|
Grasa: 35,64g | Prot: 108,58g | Carbh: 78,22g.
Desayuno: Max Titanium Whey Protein Femini. Almuerzo: Camil Arroz Branco Cozido, Acém Cozido, Batata Inglesa Cozida. Cena: Pão Francês, Acém Cozido, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Frimesa Queijo Mussarela Light. más...
|
|
3560 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KaSawaya
|