Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2015
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2454 kcal
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Grasa: 89,05g | Prot: 82,73g | Carbh: 361,34g.
Desayuno: Шарлиз Пастила, Огурец (с Кожурой), Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, 5 Морей Икра Трески. Almuerzo: Хачапури с Сулугуни. Cena: Плов с Курицей, Греческий Салат, Яблочный Сидр. Pasa Bocas / Otros: Шарлиз Пастила. más...
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2254 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Permanecer de Pie - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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