Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2024
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
737 kcal
|
Grasa: 37,56g | Prot: 50,03g | Carbh: 49,05g.
Desayuno: Хлеб Бородинский, Сыр Фета, Norven Форель Слабосоленая, Кофе с Молоком. Almuerzo: Винегрет. Cena: Хлеб Бородинский, Куриное Филе Жареное без Масла, Руккола, Капустный Салат, Monini Бальзамический Соус, Сити Гурмэ Лук Маринованный, Barilla Соус Песто Дженовезе, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Оливковое Масло, Сыр Фета. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bondikpoli
|