Diario de ТатьянаЧер, 05 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2024
57,5 kg Disminuído hasta ahora: 19 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2024:
1555 kcal Grasa: 48,84g | Prot: 50,68g | Carbh: 217,67g.   Desayuno: Вологжанка Молоко 2,5%, Макси Трайфл Манго-Маракуйя, Вологжанка Молоко 1,5%, Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%. Almuerzo: Суши Маркет Ролл Амазонка, Суши Маркет Филадельфия . Cena: Завод Пастухова Зефир Молочный с Кофе в Молочном Бельгийском Шоколаде, Глобус Белевская Пастила Яблочная без Сахара, Голден Яблоко , Мандарины. Pasa Bocas / Otros: Мерси Молочный Шоколад. más...
1980 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ТатьянаЧер


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.