Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2024
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2069 kcal
|
Grasa: 72,07g | Prot: 67,33g | Carbh: 170,67g.
Desayuno: Кондитерская Фабрика Вологда Драже Полба, Макси Трайфл Манго-Маракуйя, Шекснинский Маслозавод Молоко 3,2%, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%, Махеевъ Манго Протертое с Сахаром. Almuerzo: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Cena: Хлеб Французский или Венский, Мандарины, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Роллы Филадельфия, Голден Яблоко , Атаг Конфеты, Виноград, Сыр, Азбука Вкуса Рулетики из Омлета с Ветчиной и Сыром, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Tini Вино. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ТатьянаЧер
|