Diario de willivogel21, 06 ene. 24

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Wünsche Euch ein schönes Wochenende 🌞🌨️❄️

107,5 kg Disminuído hasta ahora: 17 kg. Aún para ir: 8,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2024:

1316 kcal

Grasa: 44,32g | Prot: 79,56g | Carbh: 143,08g. Desayuno: Fleck Brot, Milbona Quark Magerstufe, Sülze. Almuerzo: Mayonnaise, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Sülze. Cena: Netto Pizza Baguette. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Das wünsche ich Dir auch liebe Willi☺️ und warm anziehen, denn es wird knackig kalt in den nächsten Tagen🥶🥶🥶.

06 ene. 24 por el miembro: Tonga68

Danke gleichfalls ❣️🍀🙋‍♀️👋

06 ene. 24 por el miembro: Jule Go !


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