Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2024
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 56,01g | Prot: 59,10g | Carbh: 158,90g.
Desayuno: Zucker, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Provolone, Salatgurke, Hofmaier Paprika-Salami , Schwarze Oliven, Rama Margarine, Roggenbrot. Almuerzo: Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Kaffee mit Milch und Zucker. Cena: Reis (Gekocht), Bofrost Gefüllte Paprika. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de aufundnieder
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