|
4.5
|
87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3265 kcal
|
Grasa: 148,03g | Prot: 142,98g | Carbh: 337,65g.
Desayuno: Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Реж Хлеб Батон с Овсяными Отрубями Бельгийский, Кофе с Молоком. Almuerzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Картофельное Пюре, La Batata Суп-Пюре Чечевичный, Чечевичный Суп. Cena: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Жареная Курица, Жареная или Запеченная Курица. Pasa Bocas / Otros: Буше Пирожное Шерри, Зеленый Чай, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TinaSanna
|