Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2024
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1786 kcal
|
Grasa: 82,87g | Prot: 80,24g | Carbh: 149,09g.
Desayuno: Сельдь, Хлеб, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Кутья. Almuerzo: MacCoffee Капучино Di Torino, Чебурек. Cena: Хлеб Черный, Огурец, Помидоры, Майонез, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Вина и Воды Абхазии Эщера, Коркунов Конфета. más...
|
|
1998 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 20 minutos, Limpieza - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Ducharse - 20 minutos, Pasar la Aspiradora - 10 minutos, Descansando - 9 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Montañismo - 1 hora, Sentado - 4 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna Andreewna
|