Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2024
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109,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1009 kcal
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Grasa: 30,20g | Prot: 76,06g | Carbh: 103,30g.
Desayuno: Costa Coffee Hot Chocolate Powder, Asda Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Hovis Bread, Marks & Spencer Stuffed Chicken Breast. Cena: Asda Good For You Chicken Arrabiata. Pasa Bocas / Otros: Buxton Still Natural Mineral Water, KP Original Salted Peanuts. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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