Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2024
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1688 kcal
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Grasa: 66,03g | Prot: 84,84g | Carbh: 161,49g.
Desayuno: Clover Lighter Spread, Tiger Roll, Hard-Boiled Egg . Almuerzo: Bisto Gravy Granules, Clover Lighter Spread, Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled), Aldi Pork Chops. Cena: Mayonnaise (Low Calorie) , Sainsbury's Crab Sticks. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Covered Peanuts, Chardonnay Wine, Pringles Original (30g). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Clareb69
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