Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2024
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 20,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1171 kcal
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Grasa: 33,04g | Prot: 112,42g | Carbh: 102,92g.
Desayuno: Laughing Cow Spicy Pepper Jack, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, S. Rosen's Marble Rye Bread, All Whites 100% Liquid Egg Whites, GT's Organic Raw Gingerade Kombucha, Coffee, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk. Almuerzo: 12-05-23 Mushroom Rice Concoction, Kirkland Signature Raw Sea Scallops. Cena: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kirkland Signature Eggs, Trader Joe's Dolmas (Stuffed Grape Leaves). Pasa Bocas / Otros: Mary's Gone Crackers Super Seed Crackers, Cherry Tomatoes, Kemps Fat Free Cottage Cheese. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de TheRealMrsQ
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