Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2024
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1482 kcal
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Grasa: 58,83g | Prot: 108,22g | Carbh: 132,62g.
Desayuno: Alamon Mix Fibe Susu Almond Mix Fiber. Almuerzo: Tumis Pare, Fiesta Beef Slice, Tomat Merah, Del Monte Barbeque Sauce, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Lumpia Pisang Aroma, Tahu Sumedang, Oishi Caramel Popcorn. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de pgnbody_jihyo🧚♀️
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