Diario de bibah26, 08 ene. 24

semangat awal tahun,target lebaran nanti bisa tembus di 55kg💪🏻

67,6 kg Disminuído hasta ahora: 22,7 kg. Aún para ir: 12,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2024:

210 kcal

Grasa: 6,50g | Prot: 14,00g | Carbh: 26,00g. Almuerzo: L-Men 2 Go Chocolate, Kalbe Slim & Fit Cookies. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

Comentarios

amin ..

08 ene. 24 por el miembro: din31

Bagi tipsnyankak biar konsisten

08 ene. 24 por el miembro: din31

@din31 ga ada tips khususnya say, kuatin tekadnya aja. Selalu bully an dr orang lain yg selalu bilang saya gendut dan kaya emak2 anak 3

08 ene. 24 por el miembro: bibah26

sama kaya aku yukk bisa 55 kg

08 ene. 24 por el miembro: lia50075841

saya emak2 anak 3 juga berjuang ke angka 55.. Bismillah

08 ene. 24 por el miembro: Dindhass

sama kak target kt hehe

08 ene. 24 por el miembro: muth.mainnah

sama target saya juga d angka itu,, bismillah

08 ene. 24 por el miembro: rismanurhasanah333

yuk bisa yuk lebaran kita di angka 55kg 😇

08 ene. 24 por el miembro: siska saf

Sama target kita 💪🏻 aku tnggl 4kg lgi, semoga bsa tercapai, 😁

08 ene. 24 por el miembro: shaanana


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